Многие люди чувствуют себя намного лучше, когда находятся на природе. Но мало кто знает, что существует научное доказательство восстанавливающего действия природы.
Леса и другое естественное зеленое окружение могут уменьшать стресс, улучшать настроение, смягчать злобу и агрессию, а также делать человека более счастливым. Посещение лесов может укреплять иммунную систему, увеличивая активность и количество естественных клеток-киллеров, которые разрушают раковые клетки.
Многие исследования показывают, что после стрессовых или требующих сильной концентрации ситуаций люди восстанавливаются намного быстрее и лучше в лесу, а не в городских условиях. Артериальное давление, частота пульса, напряжение мышц и уровень «стрессовых гормонов» понижается быстрее именно на природе. На природе также снижаются депрессия, злость и агрессивность, а во время игр на полянах или в лесу у детей сокращается Синдром дефицита внимания с гиперактивностью.
В дополнение к ментальному и эмоциональному благополучию, больше половины традиционно выписываемых лекарств включают натуральные компоненты. Например, таксол, используемый против рака молочной железы и яичников, получают из тисового дерева. Ксилитол, который может препятствовать возникновению кариеса, получают из коры твердолиственных деревьев.
Электронное средство массовой информации, размещенное на веб-сайте dom-sweet-dom.ru зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) за номером Эл № ФС77-50543 от 19.07.2012 г. Учредитель СМИ «Домости» - Ассоциация лесопользователей Приладожья, Поморья и Прионежья (АЛППП), главный редактор - Ердякова М.А.
